Из всех функций, данных мужчине, способность воспроизводить потомство является, наверное, самой важной. Качество секса зависит от многих факторов. Но воспроизведение полового акта возможно только при наличии потенции. Мы часто слышим это слово, но иногда не до конца понимаем его настоящее значение. Поэтому в данной статье мы попробуем разобраться, что такое потенция у мужчин.
Определение понятия
Истинное значение слова «потенция» – это возможность, наличие достаточной силы для воспроизведения определенных действий. Если речь идет о мужской потенции, словосочетание «определенных действий» в толковании можно заменить на словосочетание «полового акта». То есть «потенция» в данном контексте – это способность мужчины к совершению действий сексуального характера. В сексологии не существует понятия женской потенции, поэтому речь может идти только о представителях сильного пола.
Негативные факторы, влияющие на потенцию
Человеческий организм – это очень сложная система, функциональность которой зависит от множества факторов. Мужская сила может снизиться вне зависимости от возраста. На нее может повлиять неправильный образ жизни или прием сильнодействующих медикаментов. Приведем полный список негативных факторов:
- неправильное питание, наличие лишнего веса,
- наличие заболеваний, носящих хронический характер,
- прием сильнодействующих препаратов, наркотических веществ,
- длительное воздержание в сексуальном плане,
- нерегулярный сон, ведение неправильного образа жизни,
- регулярный тяжелый физический труд,
- генетическая предрасположенность,
- нетактичное поведение партнера, угнетающее мужчину,
- другие проблемы психологического характера
Все эти факторы имеют наиболее сильное воздействие на зрелых мужчин.
Важно! Длительное воздержание может привести к потере мужской силы для представителей сильного пола, которые достигли 70 лет.
Очень коварным фактором является излишний вес. При его наличии в организме снижается уровень тестостерона и вырабатываются женские гормоны. А поскольку проблема веса происходит от неправильного питания и нездорового образа жизни, которые также являются причинами исчезновения потенции, очень важно пересмотреть свои жизненные приоритеты и заняться здоровьем.
Как определить наличие потенции
Существует несколько основных способов проверить потенцию, о которых не рассказывают родители и не обучают в школе, поскольку в приличном обществе предпочитают не говорить о таких вещах. Но для мужчины это является очень важным вопросом.
Наличие утренней или ночной эрекции является нормой. В том случае, если мужчина ее не обнаружит, стоит обратиться к врачу и срочно пересмотреть свой образ жизни на выявление вышеуказанных негативных факторов.
Понятие мужской силы включает в себя такие важные характеристики: стабильная эрекция, скорость возбуждения, продолжительность полового акта.
Чтобы проверить уровень потенции, стоит оценить длительность полового акта и скорость возбуждения. Если на протяжении долгого времени невозможно добиться эрекции, во время действий сексуального характера, это может свидетельствовать о серьезных проблемах.
Что такое эрекция
Если уж речь зашла об эрекции, стоит пояснить что это такое. Эрекция – это процесс наполнения кровью пещеристых тел полового члена, вследствие чего пенис увеличивается в объеме, становится упругим и полностью готовым к половому акту. Отсутствие эрекции или ее нерегулярность является основным показателем снижения уровня мужской силы. Существует несколько основных видов эрекции:
- Рефлекторная эрекция. Достигается посредством стимуляции гениталий, благодаря чему посылается импульс в спинной мозг, который в свою очередь запускает механизм эрекции.
- Психогенная эрекция. Достигается путем воссоздания мысленных образов, а также воздействия внешних раздражителей. Это могут быть определенные запахи, картинки, музыка, вкусовые ощущения, тихая приглушенная речь и т. п.
- Спонтанная эрекция (утренняя или ночная). Является особенностью организма и наблюдается у всех представителей сильного пола. Отсутствие спонтанной эрекции считается серьезным нарушением, которое может свидетельствовать о половой дисфункции.
Либидо и потенция
Существует еще одно понятие, которое очень тесно связано с потенцией. Речь идет о либидо, что значит сексуальное влечение, как правило, носящее бессознательный характер. В то время как потенция является непосредственно способностью совершать половой акт, либидо – это само желание, половой инстинкт. И хотя данные понятия означают разные вещи, они напрямую зависят друг от друга. Снижение уровня либидо ведет к отсутствию эрекции, которая, как мы выяснили, является основным показателем уровня потенции.
Полезное видео: как проверить состояние потенции?
Нормы уровня потенции
В сексологии не существует норм уровня потенции. Невозможно определить среднюю длительность полового акта и скорость возбуждения пениса. Также нельзя установить размеры полового члена и количество копулятивных фрикций (движения полового члена во влагалище во время акта).
Это связано с тем, что каждый мужчина обладает индивидуальными особенностями организма и для каждого существует своя норма. Точно определить наличие проблемы способен лишь врач-уролог при определенных жалобах от пациента.
Мужчина должен следить за своим здоровьем, не игнорировать тревожные признаки, даже если они были замечены однократно. Кроме того, важно регулярно посещать уролога для поддержания своей мужской силы и предотвращения возможных осложнений.
Импотенция
Импотенция или эректильная дисфункция – это полное отсутствие потенции, при котором размеров, напряженности и прямоты полового члена недостаточно для совершения полового акта. Это невозможность любыми способами привести пенис в эрегированное состояние. Причины импотенции такие же, как и при снижении уровня мужской силы.
Обратите внимание! Импотенция носит постоянный характер.
Данная проблема способна пагубно сказаться на эмоциональном и психологическом состоянии мужчины. Ведь мужская сила является основополагающим фактором для нормальной жизни представителя сильного пола.
Полезное видео: как восстановить потенцию?
Вывод
Стоит заранее сделать все возможное для предотвращения потери потенции. Необходимо вести правильный образ жизни, внимательно относиться к тревожным сигналам организма, не перенапрягать себя изнуряющим физическим трудом, не злоупотреблять сильнодействующими препаратами и наркотическими веществами. Но если обнаружится, что, несмотря на все усилия, проявляются признаки импотенции, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Такую проблему поможет решить только врач-уролог!
(Пока оценок нет)
Загрузка...
