По статистике, каждая женщина хотя бы один раз в жизни испытала весьма неприятные ощущения, связанные с воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря, которое именуется циститом. Если с кем-то это произошло, и начинаются частые походы в туалет, сопровождающиеся резями при мочеиспускании, а также жжением в области уретры и дискомфортом в нижней части живота, то первое, что приходит в голову — начать прогревающие процедуры, которые действительно обладают определенным положительным эффектом и хотя бы на время приносят облегчение.
Попробуем разобраться, можно ли греться при цистите , насколько оправдана та или иная процедура, и есть ли противопоказания к их применению, рассмотрев также и те из них, которые при определенных условиях могут нанести организму существенный вред.
Целесообразность прогревающих процедур
Для начала надо понять, что является первопричиной заболевания и по какой схеме оно может развиваться. Ясность понимания этого поможет разобраться с тем, насколько оправданы в тех или иных случаях прогревающие процедуры, где можно греть и как.
Переохлаждение при сидении на холодном грунте и от мокрых плавок, инфицирование по причине плохой личной гигиены или полового контакта — это лишь видимая часть айсберга.
Глубинная же суть заключается в том, что эти факторы могут привести к ослаблению иммунных функций организма, благодаря чему в мочевых протоках активизируются патогенные микроорганизмы, которые, поднимаясь, атакуют и разрушают слизистую оболочку мочевого пузыря.
Патогенная микрофлора может находиться в:
- кишечнике,
- полости рта,
- в крови,
- носоглотке.
Поскольку у женщины мочеиспускательный канал короткий и широкий, пробудившиеся вследствие какого-либо стрессового толчка микробы, попавшие в органы малого таза, легко достигают цели.
Именно по причине того, что у женщин мочеточники короче, чем у мужчин, вероятность возникновения у них подобного заболевания в разы выше. Но благодаря этому некоторые прогревающие процедуры производят положительный эффект на женский организм намного сильнее.
Тепловые процедуры помогают снять болевые ощущения до похода к врачу. Если же наряду с ними в первые сутки вы употребляете много жидкости для вымывания инфекции и клюквенный сок как своеобразный природный антибиотик, то есть надежда, что вы избежите перехода болезни в острую форму. Если же симптомы не исчезают — не затягивайте с посещением доктора.
Для того чтобы одолеть недуг, необходима комплексная терапия с применением антибактериальных, антисептических и растительных препаратов. Прогревающие же процедуры уместны в сочетании с комплексным лечением.
Из данного видео можно узнать, как достаточно просто снять воспаление без таблеток.
Механизм влияния тепла на цистит
В зависимости от степени запущенности и остроты протекания используют сухое или мокрое прогревание, в основном, для снятия болевых ощущений. Но помимо этого, метод теплового воздействия все же оказывает на организм и терапевтический эффект.
А именно:
- повышение температуры приводит к улучшению кровообращения, а следовательно, — и обменных процессов,
- происходит активизация фагоцитов — поглотителей патогенных микроорганизмов,
- снижается скорость протекания воспалительного процесса,
- уменьшаются спазмы и жжение,
- болевые ощущения становятся менее острыми,
- реже становятся позывы к мочеиспусканию.
Как видим — прогревание является хорошим сосудорасширяющим средством, к больному органу усиливается приток крови, снимая спазмы. В результате этого и уходит боль.
И все же надо помнить, что как сухое тепло, так и мокрое прогревание не является полноценным лечением, особенно при острых и запущенны формах. Оно не должно быть заменой тщательного обследования и следующей за ним медикаментозной терапией.
Варианты прогреваний
Перед началом прогревания надо усвоить, что превышение температуры процедур более сорока градусов может привести к активному размножению бактерий и ожогам на коже. В нашем случае лечит тепло. Рассмотрим традиционные способы.
Сидячие ванночки
Ванночки при цистите у женщин являются достаточно эффективным способом мокрого прогревания. Удобство их заключается в том, что для этого способа требуется относительно небольшое количество воды и антисептического средства.
Процедуру делают в эмалированной или пластиковой емкости. Во время ее выполнения лежать не рекомендуется, только сидя. Температура воды во время физпроцедуры не должна превышать тридцати восьми-сорока градусов. Уровень жидкости должен быть достаточным, чтобы при погружении области таза вода достигала линии пупка.
Перед началом процедуры необходимо приготовить сухое большое полотенце или одеяло, чистое нижнее белье и теплые носки, которые необходимо надеть прежде, чем сесть в таз. Бедра при этом погружаются полностью.
Для ванночек обычно используются:
- пищевая сода,
- раствор фурацилина,
- отвары лаврового листа,
- травяные отвары (ромашка, шалфей, календула, шиповник).
Траву заваривают из расчета 400-500 грамм сбора на ведро воды или 3-4 ст ложки высушенной травы заливают одним литром крутого кипятка, настаивая в течение одного часа. Данные травяные сборы обладают прекрасными антисептическими свойствами и содержат эфирные масла.
Благоприятно действуют на организм ванночки с добавлением эфирных масел. Однако перед их применением лучше проконсультироваться с врачом. Для лучшего эффекта приемлемо воспользоваться композицией из нескольких масел. К примеру: чайного дерева, ромашки, сандала.
Применение данной смеси оказывает благотворное влияние как в момент обострения, так и в качестве профилактики от проявленных рецидивов.
Приведем рецепт целебной смеси из ароматических масел:
- две капли масла ромашки,
- три капли сандалового масла,
- две капли масла чайного дерева,
- две столовые ложки меда,
- одна столовая ложка яблочного уксуса.
Все это тщательно перемешивается и выливается в емкость с теплой водой.
Во время прогревания необходимо укутать верхнюю часть бедер большим сухим полотенцем или одеялом, чтобы не было большого перепада температур. Процедуру надо проводить в хорошо прогретом помещении. Во время принятия ванны нелишним будет выпить чая из трав, которые обладают мочегонными свойствами, с мочой уходят болезнетворные микроорганизмы. Длительность принятия всей физпроцедуры — 15-20 минут.
После ванночки, где использовались травяные отвары, нет необходимости дополнительного обмывания. Будет лучше, если пленочка отвара останется на коже. Ванночки правильней принимать перед сном, чтобы как можно больше времени провести под теплым одеялом.
К подобному виду процедур относят применение паровых ванночек, где прогревание осуществляется таким же образом, но при помощи пара. Источником его может быть горячий водный раствор с использованием отвара целебных трав или даже хорошо прогретый красный кирпич, который проливают травяными отварами. Правильным будет также парить зону малого таза раствором с добавлением эфирных масел. Длительность процедуры такая же, как и в предыдущем описании. Температура пара не должна превышать сорока градусов.
Целесообразно решить вопрос, можно ли греться в ванной при цистите. Ведь зона прогрева при погружении всего тела намного больше, и влияние на мочевой пузырь будет происходить со всех сторон. Болевые ощущения снимутся быстрее, поэтому некоторые принимают именно горячую ванну.
Однако необходимо помнить, что горячее применение данной процедуры намного увеличивает риск развития болезни, поскольку из-за ускоренного кровообращения инфекция по расширенным распаренным сосудам разносится быстрее и проникает глубже. В этом случае воспаление может перейти в весьма острую форму.
Грелка на низ живота
Как предостерегалось выше, прогревание может способствовать развитию инфекции, особенно если грелка горячая. А кроме этого, тепло не способствует уничтожению патогенных микроорганизмов. Этот вид сухого прогревания не должен заменять полноценное лечение, но он поможет справиться с неприятными ощущениями как в начальный, так и в острый период.
Необходимо помнить, что температура грелки лишь на несколько градусов должна превышать температуру тела. Ее кладут на живот в нижней его части, как раз напротив мочевого пузыря. Длительность держания не должна превышать двадцати минут. Будет даже лучше, если вы вместо водяной используете электрическую грелочку, поскольку при ее помощи можно поддерживать постоянную температуру нагрева.
Кроме того, внизу живота в случае ее отсутствия можно прикладывать:
- собственные нагретые ладони,
- горячий красный кирпич, положенный на сложенную в несколько раз материю,
- отваренный размятый картофель, уложенный в холщевую ткань,
- нагретые песок или соль, насыпанные в тканевый мешочек.
Прогревание ног
При цистите можно греть ноги, погружая их в таз с теплой водой. Поскольку на стопах есть акупунктурные точки, через которые можно воздействовать на любые органы, в том числе и на мочевой пузырь, эта процедура может оказать позитивное влияние при комплексном подходе.
Этот способ прогревания более приемлем для тех, у кого отсутствуют противопоказания, к примеру, варикозное расширение вен. У кого же имеются заболевания сосудов, лучше использовать какой-то иной метод.
В воду можно добавить порошок горчицы или эфирные масла лаванды или пихты, отвары шалфея, ромашки, можжевельника. Температура воды не должна превышать 38 градусов. Длительность греющих ванночек для ног — 15-20 минут, после чего на ноги необходимо надеть теплые носки и лечь под одеяло.
Не нужно забывать, что при цистите необходимо употреблять много жидкости, чтобы вымывать инфекцию из мочевого пузыря, кроме того, это снизит концентрацию мочи, которая тоже является источником раздражения.
Горячая бутылка на промежность
Прогреваться можно также и с помощью горячей бутылки, положенной между ног в область промежности. К другим местам области малого таза ее прикладывать не стоит, чтобы избежать дальнейшего распространения восходящей инфекции. При этом лучше лежать на кровати.
Бутылка с горячей водой уматывается в плотную ткань, чтобы благодаря тканевой прослойке температура в месте воздействия не превышала 38 градусов. А кроме этого, обмотанная бутылка не будет так быстро остывать, ведь продолжительность процедуры при этом методе должна занимать 15-20 минут.
Не забывайте о том, что после процедуры нельзя выходить на улицу, а лучше, надев теплые носки, лечь под одеяло.
Когда противопоказаны процедуры
При всем при том, что тепловые процедуры приносят значительное облегчение при цистите, применение их не всегда оправдано. И на это есть весьма веские причины.
Перечислим случаи, когда прогревание запрещено:
- повышенная температура тела вследствие какого-либо воспалительного процесса,
- если в моче обнаружена кровь,
- если женщина беременна,
- наличие доброкачественных и злокачественных опухолей вне зависимости от их нахождения,
- есть аллергические и иные высыпания в зоне прогрева,
- при менструациях во избежание более сильного кровотечения,
- когда кроме заболевания мочевого пузыря имеются другие хронические заболевания и воспаление отделов кишечника, почек и половых органов.
Если женщина ощущает тошноту, головокружение, головную боль, испытывает сильную слабость, если она имеет предрасположенность к кровотечениям, в том числе вагинальным, от прогревания лучше отказаться, обратясь к медикаментозному лечению.
Какие процедуры категорически нельзя делать при цистите
Мы уже рассматривали серьезные риски принятия горячей ванны при цистите. Ошибочным будет считать и то, что посетив баню или сауну, можно облегчить свое состояние. Действительно, станет легче по причине расслабляющего действия данной процедуры, но только лишь вначале, поскольку высокая температура парилки даст толчок к более сильному развитию инфекции. Симптомы болезни могут уйти, чтобы вскоре проявиться с еще большей силой.
Таким образом, при цистите, особенно, в момент его обострения, париться в бане или сауне нельзя, поскольку это может вызвать серьезные осложнения в виде гематурии (кровь в моче), пиелонефрита и более остро проявленных форм цистита.
Если же острая стадия миновала, или есть хроническая форма заболевания, но обострение прошло, то при согласовании с врачом посещение бани может принести пользу.
Не рекомендуется при цистите также парить ноги, поскольку увеличивая благодаря этому циркуляцию крови в области таза, можно спровоцировать усиление развития инфекции.
Нужно быть очень осторожным и с приемом теплого, тем более — горячего душа. Принимать его неприемлемо в момент обострения, хотя в иных случаях он может принести облегчение. Главное, не перебрать с приемом и не перегреться, чтобы не спровоцировать дальнейшее развитие заболевания.
Практические советы и рекомендации
Чтобы избежать возникновения цистита, нужно следовать некоторым простым правилам поведения.
Прежде всего, это:
- Соблюдение личной гигиены: туалетной, бытовой, менструальной. Чтобы не создавать благоприятную среду для размножения бактерий, в критические дни необходимо чаще менять гигиенические прокладки.
- Избегание переохлаждения: достаточно долгое нахождение на улице в холодное время года или при большой влажности, сидение на холодной земле или бетоне, металле.
- Своевременное посещение туалета. Не терпеть, сдерживая позывы к мочеиспусканию.
- Быть аккуратной при половом акте, чтобы избежать травмирования уретры из-за трения при чрезмерной его продолжительности.
- Избегать вагинально-анального секса, избегать частой смены партнеров.
- Тем, кто ведет сидячий образ жизни, почаще двигаться, делать физпаузы, разминая тазобедренную часть туловища.
- Употребление натуральных продуктов.
- Избегание чрезмерных нагрузок.
- В выборе нижнего белья избегать синтетических изделий, способствующих образованию влажности в интимной зоне, способствуя благоприятному размножению патогенных микроорганизмов.
Если же инфекция все же проникла в организм, и становятся заметны первые неприятные симптомы: жжение во время мочеиспускания, учащенные позывы «,по-маленькому»,, дискомфорт в нижней части живота над лобком, помутнение мочи с появлением в ней неприятного запаха, возможным небольшим повышением температуры, — необходимо выполнить следующие рекомендации.
А именно:
- Если обнаружены какие-то из перечисленных выше симптомов, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу-урологу.
- Пройти диагностику на предмет степени и остроты заболевания.
- Выполнить медикаментозную терапию с учетом предписаний врача.
- При необходимости пройти курс физиотерапии.
- Соблюдая постельный режим, параллельно проводить лечение при использовании травяных отваров с противовоспалительным, антибактериальным действием, фито-чаев, а если нет повышения температуры — прогревающих процедур, которые рассматривались в данной статье.
- Необходимым условием является обильно питье, включая кроме воды — клюквенные, брусничные, черничные соки и морсы, компоты из сухофруктов с минимальным добавлением сахара.
- Необходимо придерживаться строгой диеты, особенно в период обострения, убрав из употребления острое, кислое, соленое, жирное, маринованное, содержащее кальций (сыр, молоко, йогурт), сильно сладкое, крепкий чай, кофе, алкоголь, газированные напитки.
Среди прогревающих процедур по ощущениям выбрать лечебные ванночки с антисептическими средствами или добавлением ароматических масел. Те же масла можно использовать в паровых ванночках, применяя в них и целебные отвары. Хорошим методом является также подмывание отваром ромашки.
Некоторые женщины при недостаточно остром протекании болезни ограничиваются внутренним употреблением целебных отваров и настоев, соков и морсов, совмещая их с прогревающими процедурами. Однако если в течение суток температура не опускается ниже 37 градусов, а боль не утихает, необходимо срочно отправляться к врачу-урологу.
Отзывы
Можно картошку сварить, а затем, все то, что сварили — вылить в ведро. На ведро надо сесть и укутаться (ноги и поясницу) одеялом. Прогреваться в течении 20 минут на протяжении 5 дней. Процедуру необходимо делать перед сном, и сразу — в постель.
Диана
Я бы не советовала никому использовать грелку, если почувствовали боли внизу живота. В первую очередь, нужно сходить к врачу и определить, что же именно вызывает эти боли, и только потом, если разрешит врач, применять тепло. В противном случае можно сделать только хуже.
Надежда Викторовна
При усиленном прогревании цистита можно получить поднятие инфекции выше и заработать пиелонефрит. Лечить нужно нормально и с первого раза, чтобы болезнь не перевести в хроническую форму. Заодно и партнера своего нужно отправить сдать анализы и спермограмму.
Ирина
Привет всем! Пишу вам то, что написала мне Милена (надеюсь, она будет не против). Ее способ основан не на потреблении лекарств, а на прогревании сухим теплом. Надо взять две половинки красного кирпича и нагревать его в духовке часа 3, затем взять железное ведро и положить в него кирпич. Края ведра необходимо обернуть одеялом, чтобы не обжечься. Так сидеть минут 30-40. Терпите, даже если будет очень горячо. Ну, конечно, не до ожогов. Милена советует бедра смазать любым кремом против ожогов. Процедуру повторить 2-3 раза на ночь (во время лечения от секса лучше отказаться). И еще самой необходимо обкутаться одеялом, чтобы тепло было везде. Она говорит, что это ей и помогло после стольких лет лечения от цистита.
Анюта
Видео
Из этого видео можно узнать, как использовать отвары трав и лаврового листа при лечении цистита прогреванием за один день.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
