Практически каждый хоть раз за осенне-зимний период болеет простудой. Обязательным спутником таких патологий является насморк. Избавиться от неприятного симптома можно при помощи лекарственных средств, но на начальных этапах подойдут и народные рецепты. Например, если дышать над картошкой при насморке, то победить болезнь можно гораздо быстрее. Этот метод использовали еще наши бабушки, и его эффективность доказана многолетней практикой.
Польза для организма от картофельных ингаляций
Во время ОРВИ, респираторных инфекций прогревание над паром поможет излечиться от кашля, ринита, осипшего голоса и болей в горле. Если температура тела нормальная, то ингаляции над картофелем при насморке вполне способны заменить лекарственные средства.
Целебность процедуры объясняется наличием в корнеплоде многих полезных веществ. При дыхании парами картофеля наблюдается:
- усиление обменных процессов,
- разжижение слизи в носовой полости,
- снижение воспалительных реакций,
- нормализация кровотока,
- уменьшение отечности,
- прогревание дыхательных путей,
- проходит раздражение и першение,
- расслабляется гладкая мускулатура бронхов и трахей,
- успокаивающее воздействие на слизистую носа и глотки,
- устраняются застойные явления в дыхательных путях.
Благодаря фитонцидам, содержащимся в корнеплоде, угнетается рост бактерий, грибков.
Если при первых симптомах сразу над картофелем подышать, от насморка можно избавиться за пару дней и без помощи лекарств.
Разрешены ли ингаляции для беременных
Ожидание малыша не является противопоказанием к процедуре, но лучше проконсультироваться с врачом. Вдыхание паров отварного картофеля непосредственно вреда ребенку не принесет, но будущая мамочка должна соблюдать осторожность.
Во время ингаляции лучше не накрываться полностью с головой, а воду использовать не горячее 60 градусов. Для повышения эффективности процедуры можно добавить пару капель эфирного масла, но если на него нет аллергии. Подойдет морская соль или йод. Длительность мероприятия при беременности не должна превышать 5 минут.
Правила прогревания над паром картошки при насморке
Ингаляции над картофелем можно производить как с очищенными, так и неочищенными корнеплодами. Необходимо взять 5–6 клубней одинакового размера, емкость для варки, одеяло. Для удобства можно приготовить дополнительный стул, чтобы разместиться комфортно.
Дыхание паром картофеля подразумевает следующий алгоритм:
- Расположить на ровной поверхности горячую емкость, воду предварительно слить. Приготовить на плите клубни перед проведением процедуры, время варки около 20 минут.
- Сесть так, чтобы расстояние от кастрюли до лица составляло не менее 45–50 сантиметров.
- Накрыться сверху полотенцем, чтобы пар попадал целенаправленно в область патологического процесса.
- Для эффективности надо вначале сделать два вдоха носом, а выдох через рот, а затем наоборот. Попеременное вдыхание позволяет хорошо прогреть пазухи, горло, нос.
- Взрослому достаточно для процедуры 10–15 минут.
Подходят такие прогревания и для четырех-пятилетнего ребенка, детям важно обеспечить максимальную безопасность, чтобы исключить термические ожоги.
Малышам грудного возраста категорически запрещены ингаляции над картофельным паром.
Для повышения результативности прогревания клубни можно раздавить и добавить пищевую соду, 2–3 капли эвкалиптового или пихтового масла.
Советы по проведению процедуры
Картофель издавна используется как средство для ингаляций, положительный результат от процедуры подтвержден многолетней практикой такого лечения. Для эффективности терапии надо придерживаться некоторых правил:
- Клубни выбирать одинакового размера.
- Не допускать разваривания корнеплодов, в таком состоянии теряется терапевтический эффект.
- Горячий пар может обжечь слизистую, поэтому вдыхание надо осуществлять осторожно.
- Для накрывания следует использовать толстое одеяло, что обеспечит проникновение целебного пара в носовую полость и горло.
- Чтобы температура как можно дольше сохранялась высокой, кастрюльку с картофелем желательно поставить на полотенце.
Деткам процедуру проводить только в присутствии взрослого человека и не более 5 минут. После ингаляции с картошкой не рекомендуется выходить на улицу, лучше сделать ее перед сном и сразу отправиться в постель.
Опасность процедуры
Ринит в домашних условиях при помощи картофельного пара можно вылечить, но нужно соблюдать особую осторожность, так как мероприятие чревато негативными последствиями. Поступление горячего воздуха в нос приводит к разжижению слизи и возрастанию риска проникновения инфекции в полость среднего уха. Тогда придется лечить еще и отит, а это гораздо серьезнее, чем насморк.
При сильно низком наклоне над кастрюлей можно получить ожог дыхательных путей. Одно неосторожное движение и лечебное прогревание может закончиться травмой, если емкость с картофелем будет нечаянно перевернута.
Противопоказания к проведению картофельных ингаляций
Лечить простудные заболевания при помощи прогревания над картошкой можно вполне эффективно, но нельзя забывать про противопоказания. Категорически не рекомендуется дышать паром, если держится высокая температура. Пневмония с острым воспалительным процессом также является запретом для проведения процедуры. Под воздействием горячего воздуха повышается риск скопления гноя, заражения крови.
Прогревания при наличии полипов в дыхательных путях противопоказаны, так как есть опасность перерождения их в злокачественные образования. При гнойной ангине процедура только усугубит течение и может спровоцировать осложнение в виде флегмоны, абсцесса или пиелонефрита.
Строго запрещено делать картофельные ингаляции при отеке дыхательных путей. Высока вероятность развития острой дыхательной недостаточности.
Лучше подобрать другое лечение если имеется бронхиальная астма (чтобы исключить развитие приступа), диагностирован туберкулез или наблюдаются частые носовые кровотечения.
Народная медицина вполне может стать альтернативой медикаментозной терапии, если подходить к использованию ее методов обдуманно и с соблюдением всех рекомендаций. Простота и доступность такого лечения не исключает возможные осложнения и противопоказания.
(Пока оценок нет)
Загрузка...