Проблема с запорами у грудничков – это частое явление. Поэтому компот из чернослива для грудничка от запора чаще всего используют кормящие мамы. Первые месяцы после рождения ребенку требуется особое питание. Его пищеварительная система еще не сформировалась. Кормящей матери требуется быть осторожной с выбором рациона, поскольку переработанные ее организмом вещества поступают в молоко. Поэтому если мама по неосторожности съела, к примеру, жирную, острую пищу, у малыша может образоваться застой кала, будут мучить колики. Принимать же лекарства нежелательно, а настой из чернослива поможет.
Чем полезны напитки из сухих фруктов
Очень полезен отвар или компот из чернослива от запора, поскольку в нем сохраняются многие нужные для организма вещества:
- Пектины – способствует нормализации ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), меняет вязкость желудочного сока, выводит токсины.
- Клетчатка – работает как ершик-очиститель, то есть выводит из организма ненужные шлаки.
Уже эти два вещества делают чернослив грудничку очень полезным для здоровья. Продукт этот для грудничка при запоре нужен, потому как способствует выводу фекалий, не нанося вреда организму. Так же ускоренному обмену веществ способствуют фруктоза, сахароза и глюкоза, которые содержаться в сушеной сливе.
Женский организм в период лактации получает недостаточное количество витаминов, поскольку не все фрукты и овощи можно есть. Именно отвар чернослива будет полезен для пополнения витаминами и минералами организма как матери, так и новорожденного.
В сушеной сливе сохранены и полезные витамины:
- Витамины группы B, которые важны для нормальной деятельности организма в целом.
- Витамин C.
- Витамин PP.
- Витамин K.
Важны для нормального функционирования женского организма, так и для младенца минералы: железо, фосфор, магний, калий.
Помогает ли чернослив при запоре и как его употреблять
Чернослив при грудном вскармливании важен для матери и ребенка.
Полезные вещества, которые в нем содержаться оказывают:
- Антибактериальный эффект. Его действия резко уменьшает развитие стафилококков, а также сальмонеллы и эффективно действуют против кишечной палочки.
- Действие как желчегонное, так и мочегонное.
- Влияние на метаболизм.
- Влияние на функции ЖКТ.
Когда можно начать давать грудничкам компот из сухих слив
Кормящая женщина сама решает, когда и сколько она может съесть плодов, если у младенца запор. Но и в таком случае употреблять его надо осторожно, небольшим количеством. Для женщины достаточно трех плодов в день съедать. Не стоит увлекаться, чтоб не спровоцировать расстройство желудка.
А как быть, если малыш получает искусственное вскармливание? Можно ли пользоваться напитками из слив от запора у грудничка? Такой напиток может рекомендовать только врач. Он может дать точные указания, какое количество продукта можно использовать при кормлении. В случае необходимости педиатр может назначить принимать напиток от запоров с двух месячного возраста. Поскольку до двухмесячного возраста желудок малыша не готов еще к такой пище.
По достижению младенцем четырех месяцев педиатр может рекомендовать вводить в рацион ребенка из чернослива настой. Компот обычно вводят в рацион после достижения ребенком шестимесячного возраста. В этом случае можно вводить в прикорм компот из вяленых слив и даже дать пюре из него.
Начинают прикорм с очень малых доз. Обычно вяленые сливы не вызывают аллергичесих реакций, но большое количество их вызовет понос, который совсем не нужен малышу. При поносах теряется много полезных веществ.
5 проверенных вариантов устранения запора у грудничка
Как готовить отвары, компоты для грудничков
Первым делом требуется выбрать хорошего качества продукт.
Сушеные сливы должны быть:
- Черного цвета.
- Мягкие, мясистые на ощупь.
- Иметь блестящий вид.
Таким требованиям отвечают сливы сорта Венгерка. У этого сорта косточка маленькая, а плод мясистый. Сливу подвергают вялению и копчению. Для лечебных целей больше подходят вяленые. Тусклые с серым налетом и очень сухие не годятся.
Из вяленой сливы готовят настои, отвары и компоты.
Рецепты приготовления:
- Отваром обычно начинают прикармливать с шестимесячного возраста. Но в случае необходимости педиатр может порекомендовать его прием с трех месяцев.
Для приготовления отвара требуется подготовить 50 г плодов, промыть в проточной воде, вынуть из них косточки. Положить в кастрюльку, залить 200 мл воды. Довести до кипения. Снять с огня. Накрыть крышкой. Пить охлажденным до комнатной температуры.
- Настой. Плоды промыть, очистить от косточки количеством 10 штук. Залить кипятком. Плотно закрыть. Настаивать часов 8 – 10. После процеживания можно пить.Напитки малютке дают первоначально в разбавленном виде, в количестве одной чайной ложки.
- Компот считается высокоэффективным средством. Подготовленные плоды, примерно 100 г, моют, вынимают косточки. Заливают водой. Варят до полного размягчения плодов. Пьют охлажденным до комнатной температуры.
Сахар можно добавлять в напитки, но если малыш пьет нормально напитки без сахара, то его не стоит вводить. Эти напитки не стоит готовить в больших количествах.
(Пока оценок нет)
Загрузка...